Warum Ayurveda, Yoga und die Meditation?

Lukas: Ayurveda ist ein Zweig der Veden, welcher erklärt, wie wir uns verhalten sollten, bzw. wie wir uns körperlich, geistlich und seelisch ernähren sollten, um unsere wahre Existenz zu spüren, um gesund zu sein. Yoga, die Vereinigung, ist die Verhaltensweise mit dieser Nahrung umzugehen; und die Meditation die Achtsamkeit oder Kontrolle darüber.
Das interessante mit Ayurveda heilen zu können, ist das jedes Individuum, eigne Verantwortung trägt, über ihren Gesundheitsprozess. Der Arzt, Heil-Praktiker, Therapeut oder Berater erläutert die momentane Lage der Störungen auf Körperlichen und Geistlichen Ebenen und versucht den konditionierten Aspekten der Störung zu harmonisieren oder auszugleichen. Mit spezifischen Therapiemethoden können auf grober und subtiler Ebenen, die Ursache (der Störung, Krankheit, etc.), direkt am Kern, ausgeleiten werden. Sie ist eine radikalere Methodik, schenkt aber zugleich ein höheres Bewusstsein, da man Selbstverantwortung trägt, über die Motivation ganzheitlich Leben zu wollen.
Jede Lebenskultur strebt nach Ecstasy. Im Ayurveda und Yoga heisst diese Samadi, sie ist die vollendete Konzentration des Lebens. Mit Ayurveda ernährt man seinen Körper, mit Yoga vereint man seinen Geist und in der Meditation realisiert man sein Selbst in der Achtsamkeit, der vertieften Konzentration des Bewusstseins.

Warum Indien?

Lukas: Die ältesten Texte von Ayurveda, Yoga und Meditation, kommen aus Indien und sind in Sanskrit geschrieben. Sanskrit ist eine Sprache, welche vor über 6000 Jahren gesprochen wurde und heutzutage in Indien modernisiert noch zu gebrauch ist. Das Wissen des Lebens ist, seit es die Menschen gibt kommuniziert und ausgetauscht worden. Heutzutage können wir verschiedene Texte finden die Informationen enthalten, über eine Zeit, bei der das Wissen noch nicht niedergeschrieben wurde. Vermutlich war es zu dieser Zeit nicht angebracht oder notwendig, man hat sich auf andere Motive konzentriert. Ayurveda bedeutet Lebenswissen und sollte als universelles Wissen betrachtet werden, es verbindet global immer mehr Menschen, da wir uns in einer Zeit befinden, welche durch zu viel Wissen, wieder dem Echten zu strebt. Alles ist echt, jedoch in welcher Verbindung zu uns.

Ayurveda in der Zukunft?

Lukas: Ayurveda ist ein System, welches dem modernen Gesundheitssystem immer nähert. Durch den Einfluss der Technik, werden immer subtilere Methoden angähnt, um die Krankheiten zu heilen. Diese subtilen Ebenen, sind im Ayurveda durch die Erkennung der Körperfrequenzen den Risis (Selbstlosen Wissenschaftler des Ayurveda) schon bewusst gewesen. Wir entstehen aus einem Körper (Materie) und einem Geist (Bewusstsein), wenn wir diese ausgleichen können, sind wir ja gesund in der Mitte, bei uns (dem Selbst oder der Seele).
Ob wir in Zukunft, um gesund ausgeglichen zu sein, diese Frequenzen von einem Roboter bekommen, oder selbst dies kontrollieren wollen, steht uns zur Auswahl. Optimistisch wird die Zusammenarbeit von Ayurveda und der heutigen Medizin von viel Vorteil sein.

Wo fange ich an?

Lukas: Es braucht keine Voraussetzung Ayurveda zu leben. Ayurveda ist ein individueller Weg, welcher täglich mit neuen Sensationen geschmückt wird. Zu wissen, dass der Tag am Morgen beginnt und am Abend beendet, ist uns durch den Einfluss der Sonne und der Dunkelheit der Nacht belehrt worden. Wir Essen auch dann, wenn wir Hunger haben und Trinken, wenn wir Durst haben. Vieles von Ayurveda wissen wir schon, und haben auch vieles vergessen, mit den vielen Einflüssen von aussen und sind dazu geneigt, uns naturtreu zu verhalten. Sich einen Tagesablauf zu gewöhnen, welcher in sein tägliches Leben passt, ist ein guter Wegweiser. Durch dieses Verhalten wird man automatisch aufmerksamer, gegenüber seinem Verhalten und beginnt sich selbst zu entwickeln und Verstehen.